Een glaasje water doet altijd goed!
Wanneer je kind koorts maakt of braakt, is water van vitaal belang. Laat je kleintje geregeld wat zuiver, natuurlijk mineraalwater drinken. Een frisse opkikker!
Help, koorts!
Geen paniek, koorts is een natuurlijke verdedigingsreactie van het lichaam op een infectie. Je kind heeft koorts wanneer zijn of haar lichaamstemperatuur boven de 38°C stijgt. Je hoeft die verhoging niet noodzakelijk onmiddellijk te onderdrukken. Als je kind actief en alert blijft, is een koortswerend middel meestal niet nodig.
Vocht aanvullen
Voldoende drinken is wél uiterst belangrijk bij koorts. Hoe hoger de temperatuur oploopt, hoe belangrijker zelfs. Water helpt je kind om zijn of haar lichaamstemperatuur te regelen*. Bovendien verliest een koortsig kind door te zweten veel vocht. Geef je kind best regelmatig kleine hoeveelheden water te drinken. Zo vul je voortdurend elk vochtverlies weer bij.
De huidplooitest
Knijp de huid van het buikje tussen twee vingers samen en laat plots los. Wanneer je kind goed gehydrateerd is, verdwijnt de plooi onmiddellijk. Blijft de huidplooi zichtbaar? Dan vertoont je kindje tekenen van uitdroging. Geef je kleintje meteen water en neem onmiddellijk contact op met een dokter.
Andere symptomen van uitdroging:
- een droge, plakkerige mond
- huilen zonder tranen
- diepliggende ogen
- minder en donkerdere urine
