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Boire plus lorsqu’il fait chaud ? – Maman, Bébé & Kids – Spa

Mon enfant doit-il boire plus lorsqu’il fait chaud ?

L’eau compense parfaitement les pertes de liquide

Un été chaud ? Des projets de vacances ? Un long trajet à parcourir ? Veillez à ce que votre enfant boive suffisamment. Lorsque les températures sont élevées, votre petit perd beaucoup d’eau, et le risque de déshydratation n’est pas loin.

Boire et uriner régulièrement

Lorsqu’il fait chaud, votre enfant perd beaucoup d’eau par la transpiration. Donnez-lui régulièrement des petites quantités d’eau. De cette manière, vous comblez de manière continue chaque perte d’eau.En outre, l’eau contribue à stabiliser la température corporelle*.

En voyage ? Quelques conseils pour le trajet

Vous voyagez en voiture ?

Vous voyagez en avion ?

Source: www.brusselsairport.be

Conseils une fois sur place

* Plus d'infos. * Moins d'infos.

L’eau est bonne pour vous

3 déclarations sanitaires officielles

Avec le texte ci-dessous, la Commission Européenne reconnaît le pouvoir de l’eau.

  1. L’eau contribue à la régulation normale de la température du corps.

  2. L’eau participe au maintien des fonctions physiques normales : coordination des mouvements, capacité à mener des activités physiques, …

  3. L’eau contribue à la bonne marche des fonctions cognitives normales : récupération, concentration, mémoire, attention, acuité visuelle, …

Sur base d’une consommation quotidienne de 2l d’eau.